Changer de vies : pour quoi faire?

Mon rôle de coach est de vous accompagner pour que vous puissiez  avoir un projet de vie qui vous convienne, qui vous fasse vous  lever tous  les matins avec la joie au coeur

Cela peut être :

• changer d’environnement
• mettre en place de nouveaux comportements
• développer de nouvelles compétences
• avoir un travail valorisant,
• une vie sociale enrichie,
• aller vivre ailleurs et autrement,
• avoir une belle vie affective
• vivre une retraite épanouie

Comment faire ?

Je suis là pour vous aider, pour vous guider afin que le changement de vie soit une réussite sur tous les plans. Changer de vie pour se sentir bien tout simplement.

et maintenant laissez vous guider par les rubriques du site,

Souvent nous avons plein d’idées, mais nous n’arrivons pas à les mettre en place. Je suis là en tant que coach pour vous aider à y voir plus clair, à bien définir votre projet, à bien structurer vos idées, à réaliser votre projet selon vos désirs et vos besoins, afin que vous puissiez atteindre votre objectif de la meilleure façon qu’il soit pour vous et pour votre entourage.

Quand entreprendre un coaching en gestion de projets ?

En règle générale, on entreprend  un coaching en gestion de projets lorsque l’on a envie de concrétiser ses rêves  et que l’on aimerait donner une autre orientation à sa vie professionnelle.

Avoir une meilleure vie , c’est améliorer sa qualité de vie, aussi bien professionnelle que personnelle.

Aller sur le chemin d’une meilleure qualité de vie, c’est

• pouvoir poser  des actions qui vous rapprochent de vos objectifs de vie.
• avoir une vision claire et émotionnellement valorisante de votre projet
• être motivé  par le projet en connaissance de causepour avancer
• être content de ses choix, en mesurer les avantages sans dénier les inconvénients ou les difficultés.

C’est pouvoir définir un projet de vie qui vous convient.

On est tous capable de se fabriquer la vie que l’on rêve de vivre !

Il n’est jamais trop tard pour commencer un processus de reconversion professionnelle.

Comment bien structurer sa démarche :

Se poser les bonnes questions : «

• Pourquoi est-ce-que je veux changer de métier ?
• Suis-je motivé(e) pour aller au bout malgré les difficultés ?
• Qu’est ce qui est important pour moi dans ma vie ?
• Suis-je soutenu(e) par mes proches ?

Construire son projet de vie :

Il est en effet nécessaire que vous sachiez exactement où vous vous situez par rapport au marché et quel chemin il vous reste à parcourir pour accéder au métier dont vous rêvez.

Je peux vous accompagner sur ce chemin, contactez moi afin que nous en parlions ensemble.

Qu’est ce que le coaching holistique?

Coacher une personne

C’est croire en elle
C’est l’aider à réaliser ses objectifs de vie
C’est l’aider à donner le meilleur d’elle-même

Le coaching professionnel et personnel est l’accompagnement de personnes ou d’équipes pour le développement de leurs potentiels et de leurs savoir-faire dans le cadre d’objectifs professionnels.

Le coaching professionnel ou personnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

Le coaching peut se pratiquer en séances de face-à-face, au téléphone Ces séances peuvent être assorties d’échanges écrits par courrier ou par e-mail.

Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.

Que travaille-t-on en coaching ?

1) Un objectif (ce que vous voulez) ou un problème (ce dont vous voulez vous débarrasser !). Ce peut être ponctuel ou à long terme, professionnel ou personnel,

2) Le développement personnel : le savoir être, la gestion des émotions le charisme, le lâcher prise, la connaissance de soi, la confiance en soi et dans les autres, l’estime de soi, …etc

3) L’épanouissement professionnel : Communiquer, manager, parler en public, recruter, réussir ses entretiens d’embauche, bien se vendre, organiser les priorités, gérer son temps, gérer les conflits.

Pour la majorité, le coaching est une expérience qui changeleur vie. Le coaching aide les gens à puiser dans leur potentiel libérant des sources de créativité et de productivité jusque là insoupçonnés.

 ET LE COACHING HOLISTIQUE ALOS ?

Coach Holistique, en quoi ça consiste ? voici ce que les gens me demandent à chaque fois que j’énonce ce que je fais.

C’est plutôt inspirant de savoir que je suscite de l’intérêt et donc je réponds toujours avec passion et patience.

Tout d’abord petit rappel de la définition du coaching de vie personnelle ou professionnelle

Le Coaching est l’accompagnement d’une personne vers son objectif. Cette dernière, avec l’aide du Coach va trouver ses propres solutions pour aller vers son but.
Cette façon d’évoluer convient aux personnes qui souhaitent avancer et poser des actions concrètes et mesurables dans le temps, sur une période bien définie.

Ce n’est ni de la thérapie, ni de la médecine le coach va s’attacher « au comment »  faire pour atteindre l’objectif, et il mettra tout en œuvre pour aider son client au mieux. Le psychothérapeute s’intéresse au « pourquoi ».

Et le Coaching Holistique me direz vous ?

Le coaching holistique prend en compte toutes les dimensions de l’être humain sur le plan physique, mais également sur le plan mental, émotionnel et spirituel afin d’aider la personne à se retrouver.

Le coach holistique a la spécificité de se centrer sur la personne dans son ensemble. C’est pourquoi tout sujet professionnel ou personnel peut être abordé lors de cette démarche.

Le coach est toujours dans sa posture de coach, il guide, mais n’impose jamais.

L’accompagnement holistique  se concentre donc sur :

• le corps physique et ses besoins pour bien  fonctionner
• l’âme et toutes ses préoccupations de cheminement pour être apaisée
• l’esprit et son aspiration à avancer vers le meilleur de soi même

Lorsqu’une problématique se présente, elle est porteuse d’un ou plusieurs messages. Elle est le signal, le cri d’alarme que l’équilibre est rompu et qu’il doit être rétabli pour que l’harmonie puisse être restaurée…

Le coaching holistique s’intéresse avant tout à l’être que nous sommes dans sa globalité.

ex de demandes :

• Découvrir son génie personnel et savoir l’exploiter
• Surmonter les épreuves de la vie supprimer les croyances limitantes, mieux gérer ses émotions
• Conserver son capital santé en gérant mieux son stress
• Créer son emploi et avoir l’indépendance financière
• Trouver son âme sœur
• Atteindre ses objectifs dans tous ses secteurs de vie
• développer son estime de soi et sa confiance en soi
• retrouver une certaine sérénité
• faire bouger ce qui ne convient plus
• prendre des décisions
• élaborer de nouveaux projets professionnels ou personnels
• gérer son stress
• prendre soin de soi

Pour apprendre à son client à se sentir mieux dans sa vie, le coach lui permet d’adopter une attitude dynamique, afin de participer activement pour t devenir ainsi l’initiateur du processus qui lui fera retrouver le bonheur

Cette attitude nécessite inévitablement des changements qui peuvent être radicaux dans la manière de vivre du client, de choisir, de penser, de se comporter, d’agir au quotidien sans pour autant le couper des moyens que met à notre disposition la médecine généraliste. Au contraire, le coach holistique est attentif à ne pas se substituer aux médecins, aux thérapeutes,

En faisant attention aux malaises, aux troubles de comportement, à des situations les plus anodines qui semblent perturbées, aux pensées et au mode de vie : tout a un sens pour le coach holistique afin d’aider au mieux le coaché et pouvoir lui expliquer la bonne marche à suivre.

Le coach reste évidemment dans sa posture de coach et le client dans son autonomie à décider ce qui est bon pour lui.

L’essentiel pour être un coach holistique c’est d’être proche de l’humain que nous sommes. Nous n’avons pas 36 cerveaux, notre corps réagit en fonction de nos pensées.et nos actions dépendent de notre état d’âme.

Exemple :

Un de mes clients se plaignant d’être fatigué plus que d’habitude et un peu déprimé contrairement à son habitude. Cela  m’a fait le questionner sur son mode d’alimentation, son exercice physique, son mode de vie

J’ai pu ainsi détecter, afin de le diriger au mieux, qu’il serait judicieux d’aller consulter un médecin spécialisé dans les nutri sciences afin qu il puisse avoir un suivi médical sur le fonctionnement de son appareil digestif et ainsi tout en laissant la médecine aux médecins, j’ai pu accompagner mon client dans un mieux-être pour qu’il aille au bout de son objectif professionnel.

C’est pour cela que le coach holistique doit être éveillé à ce qui se passe chez son client lorsque des symptômes sont clairement présents. Cela implique que le coach du fait de sa formation, de son expérience de vie puisse avoir une vision claire des différents domaines à aborder avec la personne qu’il accompagne.

Ce qui signifie également d’avoir un réseau de personnes de confiance qui sont des experts dans leur pratiques, pour travailler en équipe pour donner le meilleur à nos clients.

Alors, n’attendez plus faites appel à un coach holistique,

La PNL ou Programmation Neuro-Linguistique  est un ensemble de méthodes et de techniques de communication et de mise en œuvre du changement pour promouvoir le développement professionnel et personnel. .

j’ai voulu étudier la PNL, car je trouve que c’est un formidable outil qui s’appuie sur une “philosophie” à la fois positive et réaliste qui fonde son efficacité.

Origine de la PNL:

La Programmation Neuro-Linguistique est née au milieu des années 70 sur le campus de l’université de Santa-Cruz en Californie. Très rapidement, ses auteurs, John Grinder et Richard Bandler l’ont rendue internationalement célèbre. Elle est aujourd’hui enseignée et pratiquée dans le monde entier.

La PNL est essentiellement pragmatique. Elle offre un ensemble de méthodes et de techniques rigoureuses pour agir en sachant où l’on va et pourquoi.
Elle s’applique aux différents contextes de la vie, pour soi-même et avec les autres.
Le dénominateur commun de toutes ces méthodes est leur efficacité.

Trouver sa place au travail

Trouver sa place c’est :

• se sentir bien à son travail, dans son entreprise, dans sa vie.
•  c’est le sentiment d’être vraiment au bon endroit, avec les bonnes attitudes, le bon comportement , en cohérence avec ses valeurs et aussi avec son identité.

Le coaching aide a trouver sa juste place, à définir un projet professionnel aligné sur plusieurs niveaux : environnement, comportement, capacités, valeurs, identité et surtout pourquoi on est là.

Etre à sa place c’est être sûr d’être vraiment bien dans son entreprise, avec les bonnes personnes, dans son domaine de compétences, en accord avec ses valeurs, clair dans son identité professionnelle, en sachant exactement pourquoi on se lève le matin.!

Je peux vous accompagner sur ce chemin !

Bien  vivre sa retraite  permet de se construire une retraite épanouissante en ayant un nouveau projet de vie, qui correspond vraiment à la personne que vous êtes, et surtout qui dépend de vos valeurs, ce qui est vraiment important pour vous.

C’est important, lorsque l’activité professionnelle s’arrête de pouvoir avoir encore des projets, des occupations et de mesurer l’importance d’un nouveau projet de vie pour avoir une retraite active et épanouie. 

Le coach aide son client à :

• Intégrer les évolutions des relations qui régissent la cellule familiale : couple, enfants, petits-enfants, parents âgés.
• Cerner ses motivations profondes, identifier ses besoins fondamentaux et dresser la cartographie de ses compétences.
• Réaliser de nouvelles activités pour se reconstituer un rôle social : reprise d’études, travail associatif, bénévolat…
• Se fixer des buts et élaborer un projet de vie à court, moyen et long terme en phase avec ses aspirations.
• Eviter de se créer des troubles physiques réels ou imaginés, car effectivement la maladie peut devenir une triste source d’occupations
• Construire une nouvelle image de soi positive.
• .

Vous êtes depuis quelque temps à votre poste, on vous propose un poste à un échelon supérieur. Etes-vous partant ? Attention à ne pas vous décider sur un coup de tête !

Ce type de choix comporte des enjeux et des risques importants. Rien ne garantit, en effet, que vous allez vous plaire dans vos futures fonctions, ni que vous êtes suffisamment armé pour les assumer .

Un exemple :  les techniciens  compétents, promus managers ont des doutes et des lacunes. Fiers de leur expertise et attachés à leurs réussites, ils ont du mal à se faire à l’idée de ne plus réaliser eux-mêmes mais de faire réaliser aux autres.

Pour vous décider en toute connaissance de cause, le coaching  s’avére très utile. En effet, il vous permettra  :

• de réfléchir sur vos compétences techniques et transversales, sur votre personnalité, sur vos motivations par rapport au travail.
• de vous assurer que vous êtes bien en phase avec votre futur poste et le coaching vous permettra également une prise de poste plus aisée et un changement plus facile.

Je vous accompagne dans ce chemin, contactez moi afin que nous en parlions ensemble .

Souvent nous avons plein d’idées, mais nous n’arrivons pas à les mettre en place. Je suis là  pour vous aider à structurer vos idées,y voir plus clair, à bien définir votre projet, à bien réaliser votre projet selon vos désirs et vos besoins.

Un état des lieux de vos compétences, de vos capacités, vous permet de faire la synthèse de vos expériences passées et de mettre à jour toutes les possibilités professionnelles qui pourraient s’offrir à vous.

De nouvelles pistes professionnelles se dessineront alors. Je pourrais également vous aider à retravailler votre CV et vous entraîner aux entretiens d’embauche. Ces bilans sont ressentis de manière très positive par qui les pratique. En effet, lors d’une période de recherche d’emploi il est appréciable de se sentir encadré.

Ce coaching permet surtout de vous donner de nouveaux objectifs et de rechercher un emploi ou une activité, en réelle adéquation entre vos désirs et vos compétences.

Quand entreprendre ce genre d’accompagnement ?
En règle générale, on entreprend un  coaching lorsque l’on se lasse de son activité professionnelle et que l’on aimerait donner une autre orientation à sa carrière. Lors d’un licenciement, on essaie souvent d’envisager toute piste possible et un tel exercice est le bienvenu

Avoir une bonne communication dans sa vie professionelle

pourquoi est-ce important d’avoir une bonne communication dans sa vie professionnelle ?

Avoir une bonne communication dans sa vie professionnelle permet :

• de gérer efficacement  les situations  les plus difficiles,
• de pouvoir s’exprimer en public,
• d’animer une réunion avec aisance,
• de se sentir bien à sa place et pouvoir exprimer ses idées clairement .
• Egalement, etre en capacité de faire passer des messages (communication audio visuelle, avoir un site, un blog, etc)

Quels seront les bienfaits de ce coaching ?

Que ce soit  en matière de simple négociation, d’affrontement avec une ou plusieurs personnes, de nécéssité de s’affirmer dans san com quelque soit le cas, vous aurez le contrôle et la parfaite  maîtrise des situations  les plus délicates

Comment ça se passe ?

par des simulations de cas concrets, des jeux de rôles, des mises en situations, qui vous feront mettre le doigt sur les points d’amélioration.

La vidéo ci dessous est un parfait ex d’accompagnement de projets pour une vidéo en vue d’un concours d’entreprises.

je vous accompagne tout au long de ce parcours, contactez moi afin que nous en parlions ensemble

Combien d’entre nous ont déjà raté des opportunités importantes parce qu’ils n’ont pas su se décider à temps ?

Combien de fois ont-ils regretté la décision prise, ou choisi un moyen terme qui a finalement débouché sur un résultattout aussi mitigé ?

Or, nous sommes chaque jour confrontés à des décisions, petites ou grandes, exigeant une réponse rapide ou une réflexion plus importante.

Comment être sûr de prendre la bonne décision, celle que l’on ne regrettera pas par la suite ?

Apprendre à franchir les obstacles, se faire aider par un coach, c’est apprendre également à être sûr de ses choix.

Je peux vous accompagner sur ce chemin, contactez moi pour que nous en parlions ensemble .

On pense que tout va bien, non plutôt, que tout pourrait aller mieux, alors on fait comme si….

Un beau jour on se réveille, et on se dit : “je ne veux plus vivre ce que je vis, je veux trouver du sens à ma vie professionnelle.

Trouver un sens à sa vie professionnelle, ce n’est pas tout changer, c’est aller vers une vie meilleure avec ce que vous êtes.

C’est avoir une meilleure qualité de vie professionnelle.

Si vous vous dites ceci :

• je voudrais vivre une nouvelle vie professionnelle,
• avoir un métier qui me convienne,
• avoir un emploi où je me trouve vraiment à ma place.”

Venez me rencontrer, nous allons parler de vous, de votre chemin, de vos envies, ce qui est important pour vous, et comment vous allez arriver à destination : vous en mieux.

Trouver un sens à sa vie personnelle.

Nous menons une vie de fou. Stress, embouteillages, soucis professionnels, personnels, nous n’arrêtons pas.

Parfois, nous avons l’impression que tout s’accélère et nous pouvons nous demander alors pourquoi nous menons une telle vie. Trouver du sens à sa vie, c’est se donner les moyens de se fabriquer la vie que nous voulons vivre.

C’est pourquoi nous voulons nous lever le matin, et pourquoi nous sommes contents de rentrer à la maison, d’avoir des activités gratifiantes, valorisantes et avoir une vie épanouie

Trouver du sens à sa vie c’est réfléchir sur sa qualité de vie !

Je peux vous aider sur ce chemin, contactez moi afin que nous en parlions ensemble !

Image de soi ou comment rendre visible l’invisible

Etre à l’aise avec son image, n’est pas une démarche uniquement narcissique, mais relève d’une véritable interrogation sur son identité propre.

En fait, il y a plusieurs paramètres, et personnellement, je ne commence jamais un coaching sur l’image de soi, sans faire un périple par la découverte des qualités et des valeurs de mon client.

Car ce qui est important, c’est que votre interlocuteur voit vraiment la personne que vous êtes au travers de votre apparence. Les maitres mots : rendre visible l’invisible !

L’image est facilement modifiable , en quelques heures, on peut transformer une personne. Mais ne serait ce pas plutôt du déguisement ? ou comment les belles plumes font le bel oiseau !

Je pense pour ma part, que les personnes qui ont fait un travail plus profond avec un coach, en savent plus sur elles mêmes et possèdent,  les bonnes clés pour pour se connaitre et savoir être vaiment elle mêmes, se plaire et donc plaire aux autres.

Avec un coach c’est plus facile ! Contactez moi afin que nous en parlions ensemble !

Avoir une bonne communication

Avoir une bonne communication dans sa vie personnelle permet d’aller plus facilement vers les autres, d’avoir une vie sociale enrichie et de pouvoir clairement exprimer ses idées.

Nous vivons en société ! Il est donc essentiel de se faire des amis, de rencontrer du monde… bref, d’entretenir des relations avec ceux qui nous entourent, au travail comme à la maison.

Mais comment faire pour nouer des liens ? Comment devenir plus sociable ? Comment être à l’aise avec les autres ?

Je suis prête à vous accompagner sur ce chemin, contactez moi afin que nous en parlions ensemble!

Travailler sur son image de soi professionnelle permet d’avoir une idée claire de qui nous sommes, où nous voulons aller et comment nous allons être vus.

C’est travailler sur la cohérence . C’est rendre visible l’invisible. C’est faire voir à travers vos écrits, vos documents professionnels, vos sites et blogs,votre présence sur le Web la réalité de votre personnalité et donc attirer les recruteurs ou les clients.

C’est trouver vos talents, vos compétences, vos qualités, qui combinés feront de vous quelqu’un qui va être reconnu dans ce qu’il fait.

C’est un cheminement pour trouver sa juste place dans son domaine.

L’objectif de ce coaching est de vous aider à

• mieux vous connaître
• être connu
• être reconnu pour ce que vous faites bien.

Je peux vous accompagner sur ce chemin, contactez moi pour que nous en parlions ensemble .

Nous ne sommes qu’émotions. Tout ce que nous faisons, pensons, ressentons, est lié à nos émotions. Nous sommes des humains, dotés d’émotions et je travaille avec les humains et les émotions qui les composent.

Je travaille avec mes clients, en les aidant à être intelligents émotionnellement, à comprendre ce qui les fait stresser, pleurer, et pourquoi parfois ils ont tellement peur, qu’ils ne peuvent plus avancer, ni poser une action.

Exprimer sa joie, dire ce que l’on ressent, mettre des mots sur ce qui est représente le premier pas vers le changement.

Nous ne pouvons changer que ce que nous avons conscience !

Le coaching est un travail d’équipe : Le coach et son client travaillent en toute confiance, et le coach est le premier supporter de son client !

Comment ça se passe ?

Première étape : entretien préliminaire de coaching (séance de prise de contact et de définition des objectifs, sans engagement)

Lors de cet  entretien préalable, j’étudie avec vous votre demande. Il s’agit de définir comment nous allons pouvoir travailler ensemble selon vos besoins, vos objectifs, en tenant compte de votre budget.

Chaque personne est différente, chaque objectif est différent. Je vous propose des formules d’accompagnement qui tiennent compte de votre budget et de votre emploi du temps

Coach holistique professionnel et personnel certifié  depuis 2005 Maître Praticien en PNL certifié IFPNL, formatrice auprès d’organismes de formations en entreprise et superviseure de coachs, je m’appelle Josyane Halberstam

En 2006, j’ai fondé le cabinet de coaching et de formation Jh Coaching et Accompagnement, au 3 rue de Reuilly, à Paris entre Bastille et Nation dans ce quartier chargé d’histoire révolutionnaire, donc propice qu changement.

Je préconise un coaching proche de l’individu, de ses émotions et de l’action qui peut en découler.

J’ai occupé des postes clés dans des entreprises leaders  Siemens medical, Cibot Radio, Afpa, LVT.

Avoir  confiance en soi est un véritable cadeau dans la vie actuelle, c’est  vraiment se faciliter la vie !

qu’est ce que le manque de confiance en soi ?

Le manque de confiance en soi peut se traduire de différentes manières :

• la peur : peur des autres, peur des conflits, peur de mal faire,
• le trac, :  parler en public est un vrai cauchemard, passer des examens devient le parcours du combattant….
•  la timidité, : oser entrer dans un magasin est mission impossible, aborder une personne inconnue est quasiment infaisable.
• l’hésitation sans fin : prendre une décision? vous n’y pensez pas ! puisqu’on doute tout le temps de sa capacité à le faire

pourquoi améliorer sa confiance en soi :

• pour se faire une place convenable dans la société,
• pour avoir des amis,
• pour s’exprimer aisément en public,
• pour animer une réunion,,
• pour avoir une vie relationnelle et professionnelle épanouie, sereine,
• pour poser les bonnes actions,

Souvent , on a peur de décevoir, on part de l’idée qu’il faut toujours tout accepter pour être apprécié, c’est une erreur, être bien avec les autres n’est pas s’oublier soi même.

Comment faire ?

• vous allez  prendre conscience de vos potentiels, de façon à vous sentir vraiment à votre place dans votre vie professionnelle et personnelle.
• vous allez vous entrainer à poser des actions qui vont entrainer une amélioration de votre confiance  en soi
• avec les jeux de rôles, vous serez comme un poisson dans l’eau pour affronter les situations délicates.

Les oraux des concours  sont souvent une source de grand stress et les candidats perdent leurs moyens. C’est vraiment dommage, car ils ont passé la barrière de l’écrit, ce qui n’est pas une mince affaire et ils ne sont pas admis pour une question de perte de confiance en soi.

Le Coaching leur permet de :

• Etre à l’aise à l’oral,
• Pouvoir se présenter aisément
• Savoir montrer sa motivation
• Parler de soi sans se dévaloriser et sans frimer
• Parler d’une voix claire,
• Se sentir bien à sa place,
• Répondre aux questions sans se troubler,
• Avoir les bonnes réponses
• Avoir confiance en soi

N’hésitez pas à me contacter, je réponds à toutes les questions.

Je vous aide à  structurer et valoriser une démarche professionnelle

·         En constituant et développant votre propre réseau relationnel (Viadeo, LinkedIn, Xing, … )

·         En aidant à répondre de façon pertinente et personnalisée aux annonces parues dans les journaux et sur le Web

Je vous prépare efficacement aux entretiens afin de valoriser et réussir les premiers contacts

·         Entraînement aux techniques d’expression orale  (mise en situation)

·         Mise en condition d’écoute active et attentive  Rester objectif et professionnel

·         Bien négocier son salaire, Gérer son stress et le tempo de l’interview,  apprivoiser le silence

Master Coach Certifié depuis 2006, maitre praticien en PNL, formatrice, installée en profession libérale et ayant une clientèle régulière depuis 6 ans, supervisée moi même, j’ai décidé d’ouvrir un espace de réflexion et de supervisionpour les coachs.

Pourquoi la supervision ?

La supervision pour un Coach est un moyen de prendre du recul par rapport à sa façon de travailler, de pouvoir parler de ses questionnements professionnels ou personnels dans le cadre de sa  pratique et de se former également. La supervision peut se faire en tête à tête ,  ou par groupe de  4 personnes.

La supervision, pour un coach , c’est une soupape de sécurité, un endroit où il peut venir discuter des difficultés qu’il peut rencontrer dans sa pratique avec ses clients.
Je vous invite, avant de choisir votre coach à vous renseigner sur sa façon de se faire superviser .

Il existe plusieurs possibilités de se faire superviser.

1. Supervision individuelle : le coach et son superviseur se retrouvent en face à face, ou par téléphone, dans un cadre confidentiel. La séance dure environ entre 1 heure et 1 heure ½ Il y a un contrat, comme le contrat de coaching.
2. 2.       Supervision en groupe : le superviseur organise des journées ou des demi-journées de supervision avec plusieurs coachs. Les dates des supervisions sont fixées à l’avance. Les participants peuvent avoir à s’engager sur l’année ou sur quelques séances. 
3. 3.       Supervision en groupe et par téléphone :   mêmes  modalités que ci dessus, mais au téléphone.  

Evidemment, rien n’interdit de faire partie d’un groupe de supervision et de se faire superviser parfois en individuel avec le même superviseur ou avec un autre.

Il existe des supervisions :

• Centrées sur les pratiques, la technique, l’opérationnalité du coach ,problèmatique d’installation ou de démarrage d’activité.
• Centrées sur les relations que le coach entretient avec ses coachés
• Centrée sur la personne du coach et ses mouvements contre transférables et bien sur, un même superviseur peut encourager le coach qu’il supervise à aborder les 3 registres
• On peut rajouter les groupes  d’analyse de pratique qui ne sont pas de la supervision au sens noble du terme mais cela permet également de prendre du recul sur des situations complexes, de produire collectivement de nouveaux savoirs et d’enrichir ses pratiques en continu.

Mon cadre de référence  :

• compétence,
• bienveillance,
• partage, interaction,
• entière confidentialité.

Et si vous aviez l’occasion de pouvoir  avoir deux heures sans etre dérangé?Uniquement pour vous. Un endroit où vous seriez à l’abri des sollicitation extérieures, et où vous pourriez prendre du recul pour que les bonnes décisions soient enfin visibles et donc prises.

Eh bien, cet espace là , c’est l’espace d’une rencontre avec le coaching et le coach  ! Dans le cabinet du coach en pleine confidentialité,  un espace rien que pour vous.

J’accompagne les dirigeants dans leurs objectifs de d’éfficacité , d’équilibre de vie personnelle et vie professionnelle, vers de nouveaux challenges pour leur entreprise et pour leur évolution.

Pourquoi un dirigeant aurait envie de se faire acoompagner par un coach ? Qu’est ce que celui lui permettrait de faire ?

« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder,  ils s’habitueront.  »

(René Char)

Etre ouvert à de nouvelles opportunités et donc pouvoir abandonner ce qui ne va plus, en prenant les bonnes mesures.

S’entourer des bonnes personnes, avoir une stratégie de communication valorisante et gagnante.

Pouvoir regarder les problèmes en face, savoir les dépasser avec l’aide d’un coach extérieur au problème.

Apprendre à se valoriser, à valoriser l’entreprise, et les personnes qui la composent dans un souci de performance.

Le coach est votre sponsor, qui vous guide et vous motive, et comprend vos attentes.

Exemples d’objectifs qu’un dirigeant pourrait se fixer avec un coach :

• • Clarifier ses objectifs,
  • Développer ses charisme pour être mieux suivi par ses équipes,  ou son conseil d’administration,

• Se sentir bien à sa place  en tant que dirigeant

• • Avoir une vie personnelle épanouie et équilibrée avec une vie professionnelle trépidante et souvent stressante,

• Améliorer sa communication pour mieux travailler avec son équipe et ses clients

 avec un coach c’est plus facile, contactez moi pour plus de renseignements, 

de la bonne utilisation du transfert en coaching,
de la maîtrise de la séduction et du contre-transfert :

Vous êtes coachs , attachés à l’efficacité de votre pratique professionnelle. En co-animation nous nous proposons de vous aider à améliorer votre pratique lorsque vous coachez des hommes ou des femmes en utilisant le transfert en coaching comme atout, tout en acquérant la maîtrise de la séduction et du contre-transfert dans la relation de coaching.

Qui sommes nous ? 

Josyane Halberstam, coach professionnelle certifiée, superviseure, Maître praticien en PNL,

Francis Kretz, coach professionnel certifié ICF/ACC, superviseur.

De quoi s’agit il ?

Notre conviction est que le transfert est naturel tout particulièrement dans les relations d’accompagnement et que c’est un atout, un levier puissant pour l’efficacité de nos coachings.

Notre conviction est que la séduction est tout aussi naturelle dans toute relation humaine et qu’elle comporte des risques à maîtriser dans la relation de coaching. De même pour le contre-transfert, qui est le transfert du coach sur la personne coachée, qu’il soit autonome ou en réaction au transfert de la personne coachée sur le coach.

Pour vous aider à la prise de conscience sur ces aspects, nous vous proposons une gamme d’interventions.

–       des ateliers avec une part d’apports pédagogiques suivie d’un partage d’expérience entre les participant·e·s

ateliers    de 3h : environ 1h30 depédagogie et échanges sur les concepts, 1h30 de partage d’expériences 

–       mensuelles, dates et horaires fixés à l’avance 25 euros TTC par personne (tarifs valables jusqu’en juillet 2016)

séances de supervision spécialisée sur les thèmes de séduction, transfert et contre-transfert, débutant par une séquence d’apports pédagogiques sur le sujet   (voir le flyer ci-joint en bas de page) 

séance individuelle sur rendez-vous, 2h, 180€ TTC (tarif valable jusqu’en juillet 2016).

Pour celles ou ceux que se sentent novices sur ces sujets, il peut être utile de commencer par suivre une conférence-partage avant de venir en supervision avec nous.

Les séances de supervision commencent de toutes façons par un apport pédagogique pour mettre les mêmes mots ensemble sur ces sujets et vous permettre de peaufiner les cas que vous apporterez.

Choisir un coach ou un psy , le choix n’est pas aisé.

– Avec un psy, vous allez reprendre votre vie entièrement, et il va vous aider à comprendre . La question essentielle avec un psy : c’est pourquoi ?

Le coach vous  aidera à répondre à la question  comment ? et s’attachera à la personne que vous êtes maintenant.

– Avec un psy, le nombre de séances est illimités, vous savez toujours quand vous commencez mais jamais quand ça va finir,

En coaching, l’objectif est bien défini, le nombre de séances est fixé et noté sur un contrat. Vous savez sur combien de temps vous vous engagez et surtout vous maitrisez votre budget.

Un coach digne de ce nom, saura faire la différence entre votre besoin de le consulter et votre besoin d’aller voir un psy.

De plus en plus de personnes utilisent le coaching pour atteindre un objectif, qu’elles soient déjà en thérapie ou non.Cela  n’est pas du tout un obstacle .

Les coachs sérieux sont supervisés comme les psys. Rien ne vous empeche de vous renseigner lorsque vous cherchez soit un psy soit un coach, c’est un gage de bonne pratique.

Je suis supervisée , c’est un gage de sérieux et de professionnalisation pour mes clients.